東海鯨吹浪－解影的部落格

轉貼自交大劍道社BBS，小卷隊長告全體社員..

Uya (魑魅魎魍。百鬼夜行)
標題 各位成員注意！
時間 Sat Oct 1 14:19:11 2005

剛才跟林豪駿老師通過電話，報告了一下總統盃的比賽情形
他說我們要常跟社會組的隊伍比賽才會進步神速．
然後老師有調整過一些練習動作，特此公告說明，

第一是關於單腳跳躍的動作。老師說要注意一點：往前跳是用左腳，往後是右腳。

第二是關於用重劍練習腕力的地方。老師說如果我們的重劍不夠，可以使用空的高梁酒瓶(柄細身粗)然後整個酒瓶用膠帶全部纏住，以防意外。練習的時候用左手拿柄單手揮面(依大擺振的姿勢)，動作要確實(特別是手腕)，然後一開始的量維持在五十支左右，之後進步到一百支，最後再進步到瓶內裝水的程度。

（影：以下與劍道無關，省略）