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 如果要我說一個一定有效的支持別人的方法,

我會說是:陪伴,或者說讓對方知道你都會在。

如果要我說一個一定有效的支持自己的方法,

我會說是:覺知,或者說是永遠對正在經歷的一切保持覺知。


讀了許多書,經歷了許多事,有時候我真的想很獨斷的說:

只要有愛、有覺知、有陪伴,其他所有自助助人的理論方法技術都是多餘或是次要的。

但是現在的我還沒有足夠的信心,敢去相信這是可能的。

唯一的問題是:時間

我們總是沒有足夠的耐性

等待想要的結果發生! 
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    chaiing1971 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()